Норвежцы раскрыли секрет долголетия

Главное: Секрет долгой жизни раскрыт. Сделали это норвежские ученые.

Детали: Исследователи из Норвежского университета естественных и технических наук заявили, что раскрыли тайну долголетия. Их цитирует издание British Medical Journal.

Ученые сообщили, что интенсивные тренировки в течение пяти лет могут улучшить здоровье и продлить жизнь.

В публикации сказано, что в эксперименте приняли участие около семи тысяч добровольцев в возрасте от 70 до 77 лет, которые были разделены на три группы.

Отмечается следующее: «В первой испытуемые два раза в неделю выполняли высокоинтенсивные тренировки, включающие десятиминутную разминку и четырехминутные упражнения с интервалом в четыре минуты».

В то же время сообщается: «Участники второй группы тренировались с постоянной умеренной интенсивностью по 50 минут два раза в неделю, а добровольцам из третьей группы было предписано выполнять упражнения по рекомендациям норвежского Министерства здравоохранения».

Эксперты говорят, что через пять лет сравнили данные по смертности среди всех участников эксперимента, после чего узнали, что в первой группе этот показатель составил три процента, во второй – почти шесть процентов, а в третьей – 4,7 процента.

Специалисты говорят: «Разница не является статистически значимой, однако свидетельствует о взаимосвязи высокоинтенсивных тренировок с хорошим самочувствием и более высокой продолжительностью жизни».

В тему: 14 сентября 2020 года мы писали, что Американцы заявили, что температура тела влияет на продолжительность жизни.

Наш телеграм-канал Новости & аналитика.

Тэги: ученые, здоровье, мир, старость, долголетие

Комментарии

Выбор редакции
Сборная Украины на Евро-2020: на поле проиграли – займемся математикой
Сборная Украины на Евро-2020: на поле проиграли – займемся математикой
Сборная Украины на Евро-2020: на поле проиграли – займемся математикой
Сборная Украины на Евро-2020: на поле проиграли – займемся математикой
Ученые изобрели средство от старения
Ученые изобрели средство от старения
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Шокирующая исповедь о практиках медитации
«Масонский заговор» Насти Каменских?
«Масонский заговор» Насти Каменских?
Что нас ждет сразу после смерти?
Что нас ждет сразу после смерти?
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
ТОП 8 сериалов про тайные общества
ТОП 8 сериалов про тайные общества
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
24.06.21 02:28

Пока элита не понимает роль Украины и Грузии в развитии Армении, основная роль отведена диаспоре, – эксперт

23.06.21 20:58

Звезды сошлись… Сборная Украины вышла в плей-офф Евро-2020

23.06.21 19:40

Опубликовано видео землетрясения в Перу

23.06.21 18:59

Главные новости за 23 июня 2021 года

23.06.21 18:25

В УПЦ сообщили, что митрополит Митрофан во время сердечного приступа упал с лестницы

23.06.21 17:25

На Ровенщине освятили новый престол и храм УПЦ

23.06.21 17:15

Митрополит Онуфрий рассказал, почему УПЦ поддерживает Украинское Библейское Общество

23.06.21 16:56

Ольга Данилюк о «Мистецьком Арсенале»: государственные культурные учреждения не хотят меняться

23.06.21 16:45

Иерусалимский Патриарх призвал православных преодолевать человеческие слабости, которые угрожают единству Церкви

23.06.21 16:43

В Киеве «заминировали» не только вокзалы, но и несколько гостиниц и ТРЦ

Опубликовано видео землетрясения в Перу
Опубликовано видео землетрясения в Перу
Опубликовано видео землетрясения в Перу
Опубликовано видео землетрясения в Перу
Появилось видео курьеза во время встречи Зеленского с президентом Грузии
Появилось видео курьеза во время встречи Зеленского с президентом Грузии
В Одессе из зала суда умудрился сбежать преступник
В Одессе из зала суда умудрился сбежать преступник
«Слуги народа» поздравили Пашиняна с победой на внеочередных выборах в Армении
«Слуги народа» поздравили Пашиняна с победой на внеочередных выборах в Армении
Дельта-штамм коронавируса обнаружен уже в 92 странах мира
Дельта-штамм коронавируса обнаружен уже в 92 странах мира
Азовское побережье атаковали опасные морские блохи
Азовское побережье атаковали опасные морские блохи
В Киеве молодая девушка выпала с 20-го этажа
В Киеве молодая девушка выпала с 20-го этажа
Появилось видео, как позеленело Черное море
Появилось видео, как позеленело Черное море
Под Киевом прогремел взрыв в многоэтажке. Названа причина
Под Киевом прогремел взрыв в многоэтажке. Названа причина
ДТП в Николаевской области: погибли два человека, пострадали дети
ДТП в Николаевской области: погибли два человека, пострадали дети
fraza.com

Опрос

Куда вы поедете отдыхать летом 2021?