Диетолог поведал, как можно предугадать диабет

Главное: Каковы симптомы преддиабетического состояния? Их озвучил диетолог.

Детали: Российский диетолог Алексей Ковальков у себя в социальных сетях поведал о симптомах преддиабетического состояния. Они могут стать звоночками болезни.

Специалист говорит: «Каждый второй случай преддиабета в течение пяти лет может перейти в диабет».

Главные такие признаки – постоянное чувство голода, жажда и сухость во рту, а также учащенные позывы к мочеиспусканию, сухость кожи и наличие темных пятен в области соприкосновения с одеждой.

По его словам, «о развитии заболевания могут говорить постоянная слабость, головные боли, онемение конечностей и ухудшение сна».

Эксперт уверяет: «От преддиабета можно избавиться, изменив свой образ жизни. Следует перейти на сбалансированное питание, увеличить физические нагрузки и регулярно следить за уровнем сахара в крови».

В тему: 2 сентября 2020 года мы писали, что Ученые назвали самую главную причину диабета.

Тэги: здоровье, мир, диабет, питание

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Байден едва не уснул на похоронах Картера
Байден едва не уснул на похоронах Картера
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?

Бажаєте перейти на українську версію сайта? Тоді тисніть сюди