Канадцы рассказали о фантастической пользе бобов

Главное: Ученые призывают употреблять в пищу бобовые. Они снижают риск развития сердечнососудистых заболеваний и сахарного диабета.

Детали: Исследователи из Гуэлфского университета в Канаде рассказали о небывалой пользе бобовых. Как цитирует их издание FoodNews, употребление в пищу семена этих растений снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний и сахарного диабета.

Эксперты говорят, что они «богаты клетчаткой, которая полезна для сердца, и имеют низкий гликемический индекс, что означает, что они не вызывают скачков сахара в крови».

В отчете говорится, что ученые провели анализ «влияния зернобобовых на развитие сердечнососудистых заболеваний у здоровых людей, а также пациентов, страдающих диабетом».

Ученые при этом также отмечают: «Употребление бобовых улучшило липидный профиль крови, артериальное давление и уменьшило уровень сахара как у здоровых участников эксперимента, так и у диабетиков».

В тему: 4 августа 2020 года мы писали, что диетолог поведал, в каком возрасте какую кашу лучше всего есть.

31 июля 2020 года сообщалось о том, что биолог рассказал о небывалой пользе всем известных фруктов.

Тэги: ученые, здоровье, мир, диабет, Канада, сердечно-сосудистые заболевания, бобовые

Комментарии

Выбор редакции
Зеленскому на день рождения подарили пианино «Украина»
Зеленскому на день рождения подарили пианино «Украина»
Зеленскому на день рождения подарили пианино «Украина»
Зеленскому на день рождения подарили пианино «Украина»
Шпрехенфюреров и их помощников-стукачей нужно тыкать физиономиями в Конституцию
Шпрехенфюреров и их помощников-стукачей нужно тыкать физиономиями в Конституцию
Ученые утверждают, что придумали способ извлечения энергии из черных дыр
Ученые утверждают, что придумали способ извлечения энергии из черных дыр
YouTube удаляет видео с «неудобной» информацией о вакцинации и оболванивании населения
YouTube удаляет видео с «неудобной» информацией о вакцинации и оболванивании населения
Предварительные итоги 2020 года
Предварительные итоги 2020 года
Русский язык в Украине так и не получилось задавить
Русский язык в Украине так и не получилось задавить
Педофил из Львова насиловал девочек под прикрытием католической церкви
Педофил из Львова насиловал девочек под прикрытием католической церкви
Дискриминационный закон о языке можно смело не выполнять
Дискриминационный закон о языке можно смело не выполнять
ТОП 8 сериалов про тайные общества
ТОП 8 сериалов про тайные общества
fraza.com
Минкульт потратил 666 тыс. гривен на закупку детской книги о лесбийской любви
Минкульт потратил 666 тыс. гривен на закупку детской книги о лесбийской любви
Минкульт потратил 666 тыс. гривен на закупку детской книги о лесбийской любви
Минкульт потратил 666 тыс. гривен на закупку детской книги о лесбийской любви
Киберполиция разоблачила группу хакеров, облегчивших мировые банки на 2,5 млрд долларов
Киберполиция разоблачила группу хакеров, облегчивших мировые банки на 2,5 млрд долларов
По Киеву пронесся ураган – стало известно о последствиях
По Киеву пронесся ураган – стало известно о последствиях
Apple подготовила странный сюрприз своим пользователям
Apple подготовила странный сюрприз своим пользователям
В центре Харькова две женщины убивали собак и кормили ими детей
В центре Харькова две женщины убивали собак и кормили ими детей
Появилось видео эпичной драки депутатов в Изюме
Появилось видео эпичной драки депутатов в Изюме
Депутаты разрешили изменять Конституцию и территорию Украины на референдуме
Депутаты разрешили изменять Конституцию и территорию Украины на референдуме
Японцы создали очень полезного робота
Японцы создали очень полезного робота
Зеленскому на день рождения подарили пианино «Украина»
Зеленскому на день рождения подарили пианино «Украина»
Мертвецки пьяный водитель устроил ДТП в Киеве
Мертвецки пьяный водитель устроил ДТП в Киеве
fraza.com

Опрос

На каком языке разговариваете вы и ваши дети?