Японцы поведали, почему пожилым людям очень важно смеяться каждый день

Главное: Смех важен в пожилом возрасте. Свои доводы привели ученые из Японии.

Детали: Исследователи из японского университета Нагоя заявили, что пожилым людям очень важно смеяться каждый день. Их цитируют российские СМИ.

Ученые говорят, что у тех из людей в преклонном возрасте, «кто не смеется в повседневной жизни, риск, что впоследствии они не смогут сами себя обслуживать и им потребуется посторонняя помощь, возрастает в 1,4 раза».

Эксперты три года наблюдали за людьми в возрасте 65+ (более 14 тысяч человек).

Сообщается, что людей «разбили на четыре группы в зависимости от того, как часто они смеются в полный голос».

Ученые узнали: «Риск потерять способность самостоятельно двигаться и обслуживать себя у тех, кто признался, что почти не смеется, возрастает в 1,4 раза по сравнению с теми, кто смеется почти каждый день».

Исследователи поясняют, что «частый смех приводит к улучшению иммунных функций и стимулировании кровообращения, такой же механизм действует и в случае общего состояния, когда потребность в посторонней помощи возникает или человек обходится своими силами в повседневной жизни».

Впрочем, как сообщается, «взаимосвязь между тем, как часто человек смеется, и возрастом смерти, установить не удалось».

В тему: 23 июля 2020 года мы писали, что корица помогает снизить уровень сахара в крови человека. О ее пользе поведали медики.

21 июля 2020 года сообщалось, что врач рассказала об уникальной пользе шампанского.

Тэги: Япония, ученые, здоровье, старость, смех, пенсионеры

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
За год человечество выбросило более миллиарда тонн еды, — ООН
За год человечество выбросило более миллиарда тонн еды, — ООН
За год человечество выбросило более миллиарда тонн еды, — ООН
За год человечество выбросило более миллиарда тонн еды, — ООН
В США собака спасла своего хозяина… от бомбы
В США собака спасла своего хозяина… от бомбы
На популярном грузинском курорте сошла лавина: видео с места ЧП
На популярном грузинском курорте сошла лавина: видео с места ЧП
Лукашенко дал команду готовиться к противостоянию с Балтией, — СМИ
Лукашенко дал команду готовиться к противостоянию с Балтией, — СМИ
В Австралии змея чуть не задушила телеведущего в прямом эфире
В Австралии змея чуть не задушила телеведущего в прямом эфире
Вариации Гримм (2024): трейлер и дата выхода нового сериала-аниме
Вариации Гримм (2024): трейлер и дата выхода нового сериала-аниме
Павел Кириленко: чиновник «оброс» во время войны имуществом на 70 млн грн, - СМИ
Павел Кириленко: чиновник «оброс» во время войны имуществом на 70 млн грн, - СМИ
Фьюри — Усику: Беги, кролик, беги
Фьюри — Усику: Беги, кролик, беги
В Киеве уже 10 пострадавших после утреннего ракетного удара. Разбор завалов продолжается
В Киеве уже 10 пострадавших после утреннего ракетного удара. Разбор завалов продолжается
Дом Дракона, 2 сезон (2024): трейлер и дата выхода продолжения культового сериала
Дом Дракона, 2 сезон (2024): трейлер и дата выхода продолжения культового сериала
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?