-1.thumb.jpg)
Активный отдых помогает сплотить всю семью — вы учитесь лучше понимать друг друга, работать в команде и укреплять здоровье. Один из лучших видов спорта — большой теннис. Какая экипировка и аксессуары пригодятся, а также где лучше всего тренироваться в Киеве, читайте в нашем материале.
Как правильно выбрать ракетку
Существует несколько видов ракеток:
Любительские или универсальные для игроков с разным опытом.
Тренировочные для улучшения и отработки ударов.
Профессиональные для спортсменов.
Советы по выбору ракеток:
Начинающим игрокам стоит присмотреться к алюминиевым ракеткам с уравновешенным центром тяжести.
Мужчинам лучше брать титановые или графитовые ракетки весом до 300 грамм. По размеру ориентируйтесь с пятого по седьмой.
Девушкам подойдет алюминиевая или карбоновая ракетка весом до 280 грамм и шириной ручки второго или четвертого размера.
Детям следует подбирать ракетки первого или второго размера с укороченной рукоятью и весом не более 240 грамм.
Продвинутые игроки могут взять ракетки из графита, гиперкарбона, титана или композитных материалов. Но подбирайте ракетку согласно стилю своей игры и силы подачи. Тут лучше всего посоветоваться с тренером.
Какие нужны аксессуары
Дополнительно для игры в большой теннис всей семье рекомендуем приобрести:
Специальные чехлы для инвентаря.
Набор мячиков.
Напульсники.
Трекер.
Где поиграть в большой теннис
Тем, кто любит уезжать из шумного мегаполиса, нужно рассмотреть посуточный прокат авто в Киеве. Вы можете поехать сыграть несколько партий всей семьей в Пущу-Водицу — в живописное место среди лесов и озер.
Так как большинство площадок расположены в Киеве, можно выбрать ближайшую к дому теннисную арену. Хотите с пользой для здоровья провести весь день — выбирайте спортивные комплексы, в которых есть:
Корты для большого тенниса.
Бассейны.
Сауны, бани, хаммамы.
Фитнес-клуб.
Разнообразные массажи.
Большой теннис — прекрасная возможность весело и с пользой провести время всей семьей.
