Ученые рассказали о приятном способе улучшить работу мозга в старости

Ученые из США рассказали о приятном способе улучшить работу мозга в пожилом возрасте. Как выяснили журналисты «Фразы», по их словам, укрепить память, как и другие когнитивные функции, помогут прогулки на свежем воздухе, а также обычная физическая активность по домашним делам.

Исследователи, которых цитирует ЕurekАlert, сообщают, что «протестировали» более 450 человек, у 191 из которых были нарушения в работе головного мозга. В ходе эксперимента люди проходили тест на физическую силу, мышление и память. Наблюдения длились двадцать лет.

Сообщается, что «человек получал носимый на запястье акселерометр, который контролировал физическую активность: как минимальную, так и более энергичную».

Ученые говорят, что те, «кто вел сидячий образ жизни, чаще страдали от слабоумия и хуже проходили тесты на память и мышление».

Кроме этого, как сообщается, каждый доброволец согласился пожертвовать свой мозг для анализа после своей смерти.

Как писала «Фраза», ученые объяснили, почему желание поспать днем – тревожный звоночек.

Также ученым удалось «блокировать» метастазы.

Тэги: ученые, здоровье, мир, мозг

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Новые авиабомбы россиян долетают до любого района Харькова, — ОВА
Новые авиабомбы россиян долетают до любого района Харькова, — ОВА
Новые авиабомбы россиян долетают до любого района Харькова, — ОВА
Новые авиабомбы россиян долетают до любого района Харькова, — ОВА
В оккупированном Мариуполе россияне хотят мобилизовать местных мужчин
В оккупированном Мариуполе россияне хотят мобилизовать местных мужчин
В Токио с запозданием начала цвести сакура
В Токио с запозданием начала цвести сакура
За год человечество выбросило более миллиарда тонн еды, — ООН
За год человечество выбросило более миллиарда тонн еды, — ООН
В США собака спасла своего хозяина… от бомбы
В США собака спасла своего хозяина… от бомбы
На популярном грузинском курорте сошла лавина: видео с места ЧП
На популярном грузинском курорте сошла лавина: видео с места ЧП
Лукашенко дал команду готовиться к противостоянию с Балтией, — СМИ
Лукашенко дал команду готовиться к противостоянию с Балтией, — СМИ
В Австралии змея чуть не задушила телеведущего в прямом эфире
В Австралии змея чуть не задушила телеведущего в прямом эфире
Вариации Гримм (2024): трейлер и дата выхода нового сериала-аниме
Вариации Гримм (2024): трейлер и дата выхода нового сериала-аниме
Павел Кириленко: чиновник «оброс» во время войны имуществом на 70 млн грн, - СМИ
Павел Кириленко: чиновник «оброс» во время войны имуществом на 70 млн грн, - СМИ
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?