Переход на зимнее время 2017 состоится 29 октября в 4 часа утра. Как выяснили журналист «Фразы», часы будут переведены на 1 час назад.
По словам экспертов, перевод часов на зимнее время переносится легче, чем на летнее, так как в этом случае приходится «больше» спать. Тем не менее, организму человека необходимо время на адаптацию — порядка 2-х недель, сообщает «Autocentre.ua».
Перевод часов оказывает негативное влияние на людей. Может ухудшиться сон, появиться недостаточная концентрация внимания, рассеянность, снижение работоспособности и т.п. Если же у человека присутствует сердечно-сосудистая патология, это может спровоцировать, например, нежелательный спазм, приступ и т.п.
Необходимо минимизировать последствия перехода на новое время — особенно это актуально для автомобилистов. Согласно статистике, когда переводят часы на зимнее время (равно как и на летнее), увеличивается количество ДТП из-за изменений, которые могут происходить с организмом человека.
Чтобы легче перенести перевод часов на зимнее время, в первый день рекомендуется ложиться спать раньше на 15 мин (причем не позднее 10 вечера), во второй — на 30 мин, в третий — на 45 мин, а в четвертый — на 1 час. Также не стоит наедаться на ночь — так сон будет более глубоким, а подъем более легким. А вот теплую ванну, которая поможет расслабиться, перед ночным отдыхом стоит принять. Помимо этого, во время перехода на зимнее время эксперты советуют воздержаться от злоупотребления алкоголем и напитками, содержащими кофеин. Лучше их заменить на сок из цитрусовых.
Ранее СМИ сообщали, что 20 сентября 2011 года Верховная Рада упразднила в Украине переход на «зимнее» время.
Однако, вскоре Верховная Рада Украины поддержала проект постановления № 9297 от 17 октября 2011 года о признании утратившим силу постановления «Об изменении порядка исчисления времени на территории Украины». Таким образом, парламентарии вернули Украине зимнее — астрономическое — время.
-1.thumb.jpg)
