Лишение сна может выступать мощным антидепрессантом

Врачи впервые провели исследование метаболома (химического профиля продуктов обмена веществ) у людей, лишенных сна. Оказалось, что во время суточного бодрствования более активно выбрасываются в кровь только серотонин, триптофан и таурин — вещества, пониженное содержание которых отмечается при депрессии и астении. Фактически получается, что лишение сна может парадоксальным образом оказать антидепрессивное действие на организм. Об эксперименте сообщается в последнем номере журнала Proceedings of the National Academy of Sciences.

Лишение сна и сбои в суточном ритме связаны со многими болезнями обмена веществ (в том числе, с ожирением и диабетом), а также сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако измерить воздействие нарушений сна на метаболизм человека науке пока не удавалось. Британские врачи провели четырехдневный эксперимент: двенадцать здоровых молодых людей провели ночь в больнице. За ней последовал обычный день с восьмичасовым сном (23:00-07:00), а потом — 24 часа бодрствования. Каждые два часа у пациентов брали пробы крови, которые подверглись анализу методом жидкостной хроматографии, сообщает Lenta.ru.

Суточные ритмы во время бодрствования не исчезли: из 171 метаболитов (продуктов обмена веществ), описанных в исследовании, 78 сохранили свою цикличность, хотя и со сглаженной амплитудой (то есть они поступали в кровь в более спокойном ритме). При этом дневные метаболиты выделялись медленнее, а ночные — с повышенной интенсивностью.

Но интереса заслуживает другой вывод ученых: при лишении сна более интенсивно вырабатывалось 27 метаболитов, прежде всего серотонин, триптофан и таурин. Первый является одним из важнейших нейромедиаторов: он регулирует, в числе прочего, двигательную активность, чувствительность к боли, ход родов и полового акта. Триптофан — это аминокислота, из которой синтезируется серотонин (а также мелатонин — основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов). Наконец, таурин улучшает энергетические и обменные процессы на клеточном уровне, а в качестве нейромедиатора снижает раздражительность и агрессию.

Важно, что все три вещества связаны с депрессией. Многие антидепрессанты увеличивают количество серотонина в синаптической щели, а триптофан является одним из компонентов входящих в состав многих антидепрессантов. Таким образом, лишение сна может, парадоксально, «подстегивать» организм и купировать депрессивные состояния. Конечно, пока ученые получили лишь моментальный снимок депривации сна — для подтверждения результатов этого исследования необходимо изучить изменения обмена веществ при хронической бессоннице.

Метаболомика — одно из новейших научных направлений. Впрочем, идея о том, что биологические жидкости отражают состояние здоровья индивидуума, существует с древности: можно вспомнить «мочевые диаграммы», которые связывали цвет, вкус и запах мочи с различными медицинскими характеристиками. Метаболом — это полный набор метаболитов (промежуточных и конечных продуктов обмена веществ), которые представлены в единичном организме. В 2007 году канадские ученые представили первую версию метаболома человека: около 2500 метаболитов, 1200 лекарств и 3500 компонентов пищи, которые могут быть найдены в организме.

* * *

От редакции. Интересуетесь наукой? Заходите в киевский Музей популярной науки и техники «Экспериментаниум»!

Тэги: здоровье, депрессия, сон, исследование

Комментарии

Выбор редакции
«Динамо» на старте
«Динамо» на старте
«Динамо» на старте
«Динамо» на старте
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Vedalife - секта под прикрытием?
Vedalife - секта под прикрытием?
Ученые изобрели средство от старения
Ученые изобрели средство от старения
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Шокирующая исповедь о практиках медитации
«Масонский заговор» Насти Каменских?
«Масонский заговор» Насти Каменских?
Что нас ждет сразу после смерти?
Что нас ждет сразу после смерти?
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
ТОП 8 сериалов про тайные общества
ТОП 8 сериалов про тайные общества
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
28.07.21 22:42

Неожиданное видео с участием Чака Норриса умилило социальные сети

28.07.21 21:14

Женщина родила прямо в вагоне поезда Киев-Ужгород

28.07.21 20:56

Момент крушения легкомоторного самолета на Прикарпатье попал на видео. Погибли иностранцы

28.07.21 19:12

Полиция показала видео уничтожения гигантского урожая конопли

28.07.21 19:00

Главные новости за 28 июля 2021 года

28.07.21 18:50

Это богатство любви и веры - впечатления иностранных православных делегаций от участия в большом Крестном ходе УПЦ

28.07.21 18:00

В Киево-Печерской лавре презентовали книгу об историческом пути Украинской Православной Церкви

28.07.21 17:10

433 украинских и 22 зарубежных журналиста освещали Крестный ход УПЦ

28.07.21 16:57

Вслед за главнокомандующим ВСУ свой пост покинет его жена

28.07.21 16:37

УПЦ - единственная Церковь в Украине, которая ведет свою преемственность от святого Владимира - Митрополит Антоний

Неожиданное видео с участием Чака Норриса умилило социальные сети
Неожиданное видео с участием Чака Норриса умилило социальные сети
Неожиданное видео с участием Чака Норриса умилило социальные сети
Неожиданное видео с участием Чака Норриса умилило социальные сети
Момент крушения легкомоторного самолета на Прикарпатье попал на видео. Погибли иностранцы
Момент крушения легкомоторного самолета на Прикарпатье попал на видео. Погибли иностранцы
Полиция показала видео уничтожения гигантского урожая конопли
Полиция показала видео уничтожения гигантского урожая конопли
Опубликовано видео эпичного извержения вулкана Синабунг в Индонезии
Опубликовано видео эпичного извержения вулкана Синабунг в Индонезии
Появилось видео с места крушения самолета на Прикарпатье
Появилось видео с места крушения самолета на Прикарпатье
В Харькове умерла легендарная слониха Тэнди
В Харькове умерла легендарная слониха Тэнди
В центре Николаева со стрельбой подрались подростки
В центре Николаева со стрельбой подрались подростки
В Киеве официально зафиксирована первая смерть от дельта-варианта коронавируса
В Киеве официально зафиксирована первая смерть от дельта-варианта коронавируса
В Италии выпал гигантский град
В Италии выпал гигантский град
Следователи обнаружили на киевской таможне 30 тонн контрабандных товаров
Следователи обнаружили на киевской таможне 30 тонн контрабандных товаров
fraza.com

Опрос

Что ждет Украину в ближайшем будущем?