По информации экспертов, человеческий характер оказывает влияние на здоровье не меньшее, чем наследственные факторы и генетическая предрасположенность. Американские исследователи долгие годы проводили сравнительный анализ нескольких десятков изысканий, в которых были попытки определить черты характера, способные продлить жизнь.
Ученые обращали внимание на черты характера, преобладающие в молодом возрасте, а также брали во внимание те, которые руководят поступками людей после 40 лет, и после 60-ти. Учитывались показатели состояния здоровья, частота обращений к врачу за медицинской помощью и с целью прохождения профилактического осмотра, сообщает heart4life.com.ua.
В результате, исследователи назвали главную черту долгожителей — здравомыслие. Только здравомыслящий человек способен прожить долгие годы, поскольку чрезвычайно ответственно относится к своему здоровью. Здравомыслие подталкивает людей следить за здоровьем зубов и ротовой полости, вовремя решать обнаруженные проблемы. Не реже такие люди посещают и других врачей, поскольку знают, что любое заболевание легче лечить, если обнаружить его своевременно. У здравомыслящих людей крепче сердце, поскольку они знают, что, если последний медосмотр не выявил проблем со здоровьем, переживать просто незачем. А если проблемы возникнут, они будут своевременно обнаружены во время следующего осмотра. По тому, насколько здравомыслящим является человек в 25 лет, можно предугадать, каким будет состояние его здоровья в 40 лет. Как правило, у тех, кто не обладает данной ценной чертой, к 40 годам развивается заболеваний на 45% больше.
Ученые считают, что здравомыслие особенно важно в наши дни, когда приходится очень старательно фильтровать всю поступающую информацию и противостоять стрессу. Здравомыслящие люди не поддаются панике, и негативное влияние стресса не успевает разрушить их здоровье.
