Тем, кто решил вдвое увеличить потребление красного мяса, следует знать, что ученые установили, что подобное изменение рациона не только может повредить сердечно-сосудистой системе, но и увеличить на 48% риск заболевания сахарным диабетом второго типа в течение четырех последующих лет.
Также подсчитано, что уменьшение порции мяса вполовину снижает вероятность диабета на 14%, сообщает heart4life.com.ua.
К такому выводу пришли исследователи из Сингапура, которые проанализировали данные о состоянии здоровья и пищевых привычках 149 тысяч человек, принимавших участие в трех крупных исследованиях.
Исследователям еще предстоит выяснить причину возникновения такой зависимости, однако уже сейчас специалисты рекомендуют ограничить потребление красного мяса в качестве профилактики развития диабета.
Ранее сообщалось о связи сердечно-сосудистой патологии с потреблением красного мяса. Ученые выяснили, что в кишечнике любителей шашлыков развиваются преимущественно бактерии, перерабатывающие
-1.thumb.jpg)
