Китайці пояснили, чому корисно пити каву на роботі

Експерти з університету Сучжоу в Китаї дізналися дещо нове про користь кави. З'явилися дані їхнього звіту.

У ньому сказано, що вживання двох-трьох чашок цього напою під час робочого дня знижує ризик передчасного смерті через небезпечні захворювання.

У проведеному досвіді брали участь понад десять тисяч людей.

Вони розповіли, скільки годин на день вони проводять сидячи, як часто тренуються і скільки чашок кави зазвичай споживають щодня.

Фахівці спостерігали за ними десять років, після чого оцінили, як змінилося стан здоров'я піддослідних, а також дізналися, скільки смертей сталося.

У результаті виявилося, що в офісних працівників, які проводили за своїми столами не менше шести годин на день, ймовірність передчасного відходу з життя через різні захворювання знижувалася на 33% нижче за умови споживання двох-трьох чашок кави на день.

Пояснюється, що тривале сидіння корелює з підвищеним ризиком смерті через хвороби серця, діабету і раку.

Резюмується, що сильний антиоксидантний та протизапальний ефект кави допомагає нейтралізувати шкоду, що завдається здоров'ю недостатньою рухливістю.

Раніше британський дієтолог пояснила, чому не можна пити каву рано-вранці.

Теги: наука, світ, вчені, здоров'я, кава

Коментарі

Вибір редакції
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Під Києвом ТЦК та поліція «викурювали» водія з авто газом та підпалили його
Під Києвом ТЦК та поліція «викурювали» водія з авто газом та підпалили його
Під Києвом ТЦК та поліція «викурювали» водія з авто газом та підпалили його
Під Києвом ТЦК та поліція «викурювали» водія з авто газом та підпалили його
З'явилося відео, як у Бразилії впала незвичайна різдвяна ялина
З'явилося відео, як у Бразилії впала незвичайна різдвяна ялина
З'явилося відео, як у Бразилії впала незвичайна різдвяна ялина
З'явилося відео, як у Бразилії впала незвичайна різдвяна ялина
Зеленський озвучив масштаби ударів РФ за тиждень
Зеленський озвучив масштаби ударів РФ за тиждень
У ДТЕК опублікували графіки відключень світла у Києві на сьогодні
У ДТЕК опублікували графіки відключень світла у Києві на сьогодні
У Керченській протоці затонули відразу два російські танкери
У Керченській протоці затонули відразу два російські танкери
Лілі Філліпс переспала зі 101 чоловіком за 24 години
Лілі Філліпс переспала зі 101 чоловіком за 24 години
28 років по тому (2005): трейлер і дата виходу продовження культового хорору
28 років по тому (2005): трейлер і дата виходу продовження культового хорору
Медійник Петро Терентьєв, перебуваючи під впливом наркотиків, викрав ноутбук у лікаря і намагався продати його? Відео з соцмереж
Медійник Петро Терентьєв, перебуваючи під впливом наркотиків, викрав ноутбук у лікаря і намагався продати його? Відео з соцмереж
У Донецьку просто в автомобілі підірвали начальника Оленівської колонії
У Донецьку просто в автомобілі підірвали начальника Оленівської колонії
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?