Експерти з Mass General Brigham у США розповіли про унікальну користь полівітамінів. З'явилися дані їхнього звіту.
У ньому сказано про те, що їх щоденний прийом здатний уповільнювати біологічне старіння у людей похилого віку – за два роки ефект виявився еквівалентним приблизно чотирьом місяцям зекономленого біологічного віку.
Вчені оцінили відомості великого клінічного проекту COSMOS, в якому вивчали вплив екстракту какао та полівітамінів на здоров'я людей похилого віку.
До цього аналізу включили 958 здорових людей із середнім віком близько 70 років. Їх випадково розділили на чотири групи: одні отримували полівітаміни та екстракт какао, інші лише один із компонентів, а контрольна група приймала плацебо.
Бажаючи дізнатися швидкість старіння організму, фахівці використовували так звані епігенетичні годинники, які визначають біологічний вік щодо змін у метилюванні ДНК – хімічних міток, які впливають на активність генів та поступово змінюються з віком.
Інформується, що зразки крові аналізували на початку дослідження, через рік та через два роки. У добровольців, які приймали полівітаміни, біологічне старіння сповільнювалося за всіма п'ятьма використаними епігенетичними шкалами в порівнянні з групою плацебо. Для двох показників, пов'язаних із ризиком смертності, ефект виявився статистично значущим.
Повідомляється, що в середньому прийом полівітамінів відповідав уповільненню біологічного старіння приблизно на чотири місяці за дворічний період. Найбільш виражений ефект спостерігався у людей, чий біологічний вік спочатку був вищий за паспортний.
Уточнюється, що наразі йдеться не про продовження життя, а про вплив на молекулярні маркери старіння. У майбутньому американці бажають перевірити, чи зберігається ефект після завершення дослідження і чи пов'язаний він із раніше виявленими перевагами полівітамінів – зниженням ризику когнітивних порушень, деяких видів раку та катаракти.
Резюмується, що такі результати не означають, що полівітаміни можуть замінити здорове харчування або інші методи профілактики вікових захворювань.
Раніше вчені розповіли, як легко омолодити мозок .
