Названо найкращі та найгірші міста Європи для нічного сну, проте ні Київ, ні інші українські населені пункти, які страждають від нічних російських атак, до цього списку не потрапили. Як пише Daily Mail, серед найгірших — Прага, Варшава, Барселона.
«Новий рейтинг визначив міста Європи з найгіршими умовами для сну, а також ті, де туристи можуть розраховувати на справді спокійну ніч під час короткої поїздки. Європейський індекс сну 2026 року (European Sleep Index 2026) проаналізував умови для відпочинку у 25 містах, щоб встановити, де заснути найпростіше, а де найскладніше», — пише британське видання.
Дослідники враховували екологічні та поведінкові фактори, які безпосередньо впливають на якість нічного відпочинку. Серед них – рівень шуму, світлове забруднення, якість повітря, поширеність куріння та вживання алкоголю, а також середня тривалість сну мешканців та гостей міст. А ось розмір міста як такий не є вирішальним фактором.
Таким чином, найгірші показники продемонструвала Прага. За нею — Варшава та Барселона. Ці міста характеризуються високим рівнем нічного шуму, концентрацією закладів із пізнім графіком роботи та значним транспортним навантаженням.
Прага отримала погані оцінки через високі показники споживання алкоголю та поширеність куріння, а також через один з найвищих рівнів шумового забруднення серед досліджених міст.
Барселона, яка стала третьою, продемонструвала найвищий рівень галасу серед усіх 25 міст. Причиною стали великий туристичний потік, активне нічне життя та щільна житлова забудова.
Найкращим містом Європи для сну визнано швейцарського Цюріха. До трійки лідерів також увійшли Амстердам та Стокгольм. Ці міста показали хороші результати завдяки нижчому рівню шуму та ефективному регулюванню нічної активності.
У Цюріху зафіксовано низький рівень світлового забруднення та відносно прийнятну якість повітря. Амстердам та Стокгольм, у свою чергу, активно застосовують міське планування для зменшення шуму — зокрема, шляхом створення зелених зон та продуманого керування транспортними потоками.
Керуючий директор Coway Europe Родні Рю, компанії, яка проводила дослідження, зазначив: мандрівники часто вважають, що поганий сон - це неминуча частина подорожі до великого міста. Однак дані свідчать, що деякі напрямки значно краще контролюють нічні умови.
За його словами, рівень шуму та якість повітря безпосередньо впливають на те, наскільки добре людина висипається — незалежно від того, чи проживає вона у місті постійно, чи приїхала лише на кілька днів. Поганий сон — не обов'язкова складова міського туризму, і міста, які серйозно ставляться до контролю шуму, якості повітря та нічного планування, створюють комфортніші умови як для мешканців, так і гостей.
Нагадаємо, стало відомо, у якому українському місті найвища якість життя.
