Експерти з Нанкінського медичного університету в Китаї виявили несподівану причину безсоння. З'явилися дані їхнього звіту.
У ньому сказано про те, що зростання кількості бактерій Odoribacter у кишечнику пов'язане з підвищеним ризиком безсоння.
У досвіді використовували метод менделевської рандомізації (MPR), який дає можливість виявити причинно-наслідковий зв'язок між якимось фактором ризику та результатом, наприклад, захворюванням за допомогою генетичних варіантів.
Додається, що для MPR використовували генетичні дані 386533 піддослідних з безсонням. Додатково до роботи включили інформацію про склад мікробіоти кишківника 26 тисяч осіб.
Вчені кажуть, що провокаторами безсоння виявилося 14 груп бактерій (збільшення ризику на 1-4 %). Інші вісім видів, навпаки, знижували можливість її розвитку на 1-3 %. Мікроорганізми класу Odoribacter надавали найбільш виражений негативний вплив на якість сну.
Зазначається при цьому, що безсоння саме по собі було пов'язане із зміною мікробного балансу в кишечнику. Розлад корелювало зі зменшенням чисельності семи груп бактерій на 43-79% та збільшенням популяції та скороченням популяції 12 груп бактерій на 65%.
Втім, фахівці вносять деякі корективи до своєї роботи. Всі учасники дослідження були європейського походження, а в аналізі не враховувалися харчування та спосіб життя, тобто фактори, що впливають на склад мікробіоти та взаємодію генів із навколишнім середовищем.
Раніше вчені розповіли, як легко покращити якість сну.
