Експерти з Массачусетського університету в Амхерсті та Американського університету в США дізналися щось несподіване. З'явилися дані їхнього звіту.
У ньому йдеться про те, що мотивація до зниження ваги слабшає, коли температура на вулиці падає нижче плюс 20 градусів.
У ході досвіду фахівці використали дані багаторічного опитування про здоров'я під назвою Behavioral Risk Factor Surveillance System, під час якого записано мільйони телефонних інтерв'ю, проведених у США в 1991-2010-х роках.
Додається, що відповіді людей були зіставлені з місцевими денними температурами в день опитування, що дозволило оцінити вплив несезонних погодних умов на поведінку, пов'язану з контролем ваги.
У результаті виявилося, що при температурі нижче 20 градусів тепла дорослі рідше повідомляють про спроби схуднути, у тому числі шляхом дієти та підвищення фізичної активності.
При цьому в теплу погоду, особливо коли стовпчик термометра піднімається вище 25 градусів тепла, респонденти частіше намагаються дотримуватися здорового способу життя: більше тренуються та збільшують частку фруктів та овочів у раціоні.
Вчені кажуть: «Ми були здивовані тим, наскільки сильна поведінка залежить від погоди. Перехід від найхолоднішого дня до найтеплішого призводить до зміни поведінки на 7%».
Інформується, що подібна закономірність була стабільною у всіх регіонах США та серед різних демографічних груп.
Повідомляється, що особливо вираженою вона була серед людей з надмірною вагою та ожирінням: вони були менш схильні до спроб схуднути в холодні дні та виявляли найбільшу активність у теплу погоду.
Раніше медик розповіла, скільки годин на тиждень може говорити людина.
