Експерти з Міжнародного інституту неврології в Німеччині розповіли про шкоду нічної активності, у тому числі роботи. З'явилися дані їхнього звіту.
У ньому йдеться про те, що така постійна діяльність збільшує ризик епілепсії відразу на 29%.
У ході досвіду було проведено оцінку даних понад 270 тисяч людей, наданих базою UK Biobank.
Вчені кажуть: «Людський мозок функціонує у строгому циркадному ритмі, і гіпоталамус, який регулює біологічний годинник, відіграє ключову роль у підтримці нормального режиму сну та неспання».
Додається, що порушення цього механізму може призвести до аномальної електричної активності нейронів, що, своєю чергою, підвищує ризик епілепсії.
Наголошується також, що особливе побоювання викликає поєднання факторів ризику, таких як хронічне безсоння, денна сонливість та нестача сну, тобто менше семи годин на добу.
Резюмується, що кожен із цих факторів посилює негативний вплив на нервову систему, збільшуючи ймовірність розвитку епілептичних розладів.
Раніше китайці розповіли, чому шкідливо довго дивитись телевізор .
