Експерти з університету Хельсінкі у Фінляндії розповіли про користь хорового співу в літньому віці. З'явилися дані їхнього звіту.
У ньому йдеться про те, що воно покращує структуру білої речовини мозку, яка відповідає за зв'язок між різними його областями.
У проведеному досвіді брали участь 95 здорових людей віком від 21 до 88 років.
Добровольців поділили за трьома віковими категоріями. До першої увійшли молоді люди (20-39 років), до другої люди середнього віку (40-59 років), а до третьої літні (60 років і старше).
Фахівці оцінили зв'язок між тривалістю та частотою занять хоровим співом та структурною цілісністю білої та сірої речовини мозку.
Були виявлені значні поліпшення у сполучній здатності білої речовини, особливо в мозолистому тілі, яке поєднує дві півкулі.
Додається, такі зміни були відзначені у всіх вікових групах, але найбільший ефект спостерігався у літніх учасників.
Сказано, що поліпшення в білій речовині склепіння, важливе для пам'яті, були зафіксовані виключно серед людей похилого віку.
Йдеться також, що хоровий спів може стати ефективним засобом підтримки здоров'я мозку в літньому віці.
Резюмується, що цей вид діяльності розвиває як музичні, так і соціальні навички, що робить його доступним та дієвим способом захисту когнітивних функцій та пам'яті від деградації.
Раніше британці назвали найбезпечніші навушники .
