Професор у галузі дієтології та інтегративної фізіології з університету Юти у США Тандер Джалілі закликав пити воду обережно. Стало відомо, у чому небезпека.
За його словами, вживання більше одного літра води за годину може загрожувати порушенням електролітного балансу та стрімким погіршенням самопочуття.
Вчений сказав, що нирки людини в нормі здатні фільтрувати один літр води протягом години.
Пояснюється, що з зловживанні питною водою підвищується ризик гіпонатріємії – зниження концентрації натрію у сироватці крові до 136 ммоль/л.
Йдеться також про те, натрій відіграє важливу роль у регулюванні кількості рідини в організмі.
Повідомляється, що при його нестачі вода починає накопичуватися навколо клітин.
Американець розповів, що симптоми гіпонатріємії можуть бути різноманітними, від слабкості та втоми до судом та помутніння свідомості.
Так, у певних випадках надлишок води може викликати біль у грудях, утруднене дихання та інші відчуття, схожі на симптоми інфаркту.
Інформується, що гіпонатріємія може стати причиною летального результату.
Вказується, що у США небезпечне зниження концентрації натрію в крові щорічно діагностують більш ніж у трьох мільйонів осіб, а кількість випадків гіпонатріємії постійно зростає. Вчені припускають, що так відбувається через екстремальну спеку.
Раніше стало відомо, які алкогольні напої не можна змішувати.
