Стало відомо, скільки додаткових калорій потрібно жінці під час вагітності.

Професор еволюційної антропології та глобальної охорони здоров'я університету Дьюка в США Герман Понтцер розповів про те, скільки додаткових калорій потрібно жінці під час вагітності. На весь період потрібно, за його словами, від 50 до 85 тисяч калорій.

Вчений розповів, що показник 50 тисяч калорій був отриманий фахівцями з університету Монаша в Австралії, які встановили так звані репродуктивні витрати представників живих організмів 81 виду, починаючи від мікроскопічних водних істот і закінчуючи великими ссавцями, включаючи і людину.

Пояснюється, що з них лише 4% калорій витрачаються безпосередньо на ріст плоду шляхом поділу клітин, а решта використовується організмом вагітної жінки для різних потреб, таких як здатність самостійно пересуватися за умови збільшення ваги.

У той же час фахівці в галузі педіатрії та дієтології Медичного коледжу Бейлора в США запевняють, що додатково споживати потрібно 77 675 калорій. За їх словами, 90 додаткових калорій необхідно щодня включати до раціону у першому триместрі, 287 у другому та 466 у третьому.

У свою чергу, експерти з Пеннінгтонського центру біомедичних досліджень інформують, що за дев'ять місяців вагітності жінки потрібно до 84,7 тисячі калорій.

Резюмується, що точна кількість додаткових калорій, необхідних для здорової вагітності, неоднозначна, і цей показник багато в чому залежатиме від ваги та зростання майбутньої матері, рівня її фізичної активності та особливостей метаболізму.

Раніше виявилось, що вагітність прискорює процес старіння.

Теги: наука, світ, здоров'я, вагітність, вчені, жінки

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
У Києві чоловік стрибнув із 24 поверху елітного ЖК
У Києві чоловік стрибнув із 24 поверху елітного ЖК
У Києві чоловік стрибнув із 24 поверху елітного ЖК
У Києві чоловік стрибнув із 24 поверху елітного ЖК
Бітлджус (2024): дата виходу та трейлер сіквела
Бітлджус (2024): дата виходу та трейлер сіквела
Термінатор Зеро (2024): трейлер та дата виходу нового аніме
Термінатор Зеро (2024): трейлер та дата виходу нового аніме
Ідеальна пара (2024): трейлер та дата виходу нового серіалу
Ідеальна пара (2024): трейлер та дата виходу нового серіалу
Кенза Лейлі: перша у світі "Міс Штучний інтелект" стала жінка у хіджабі
Кенза Лейлі: перша у світі "Міс Штучний інтелект" стала жінка у хіджабі
Байден переплутав Зеленського з… Путіним
Байден переплутав Зеленського з… Путіним
F1 (2025): дата виходу та тизер нового фільму з Бредом Піттом
F1 (2025): дата виходу та тизер нового фільму з Бредом Піттом
Роза Версаля (2025): трейлер і дата виходу аніме, знятого з культової манги
Роза Версаля (2025): трейлер і дата виходу аніме, знятого з культової манги
Гладіатор 2 (2024): дата виходу та перші кадри фільму
Гладіатор 2 (2024): дата виходу та перші кадри фільму
Хеллбой: Горбун (2024): трейлер та дата виходу фільму
Хеллбой: Горбун (2024): трейлер та дата виходу фільму
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?