Японці розповіли про небувалу користь томатного соку

Експерти кафедри акушерства та гінекології медичного та стоматологічного університету Токіо в Японії розповіли про небувалу користь томатного соку. З'явилися дані їхнього звіту.

У ньому сказано, що вживання несолоного томатного соку знижує кров'яний тиск і рівень поганого холестерину в організмі.

Наголошується, що ці два фактори є ключовими у підвищенні ризику розвитку хвороб серця.

У проведеному дослідженні взяли участь 184 чоловіки та 297 жінок. Цілий рік піддослідним слід пити томатний сік у збільшених кількостях, а норма споживання визначалася кожним на власний розсуд.

До початку та після закінчення досвіду фахівці взяли у людей зразки крові для двоетапної оцінки показників кров'яного тиску та рівнів ліпопротеїнів низької щільності в крові.

Вказується, що під поняттям ліпопротеїном низької густини в крові розуміється «поганий» холестерин, що переноситься особливими молекулами низької густини. Такий холестерин вважається «поганим», оскільки при його надлишку у стінках судин виникають бляшки, які можуть обмежувати рух крові по судині, що загрожує атеросклерозом та значно підвищує ризик захворювань серця (ішемічної хвороби, інфаркту) та інсульту.

Інформується, що ще одним значним фактором ризику таких патологій є підвищений кров'яний тиск (гіпертонія).

У результаті виявилося, що внаслідок вживання томатного соку артеріальний тиск у 94 учасників із нелікованою прегіпертонією чи гіпертонією значно знизився. Систолічний кров'яний тиск знизився в середньому з 141,2 до 137,0 міліметрів ртутного стовпа, а діастолічний - з 83,3 до 80,9. Рівень поганого холестерину у 125 учасників знизився в середньому з 155,0 до 149,9 мг/дл.

Повідомляється, що подібний ефект виявився як у чоловіків, так і у жінок.

Також томатний сік виявився ефективним у зниженні тиску та рівня «поганого» холестерину у представників різних вікових груп.

Резюмується, що може використовуватися з метою профілактики хвороб серця більшістю людей.

Раніше китайці пояснили чому корисно пити каву на роботі.

Теги: наука, світ, вчені, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Блум (BLUM): ціна може зрости до $0,05 і дати можливість заробити більше $1000
Блум (BLUM): ціна може зрости до $0,05 і дати можливість заробити більше $1000
НБУ ввів обмеження на перекази з картки на картку: які варіанти обходу та виключення з правил?
НБУ ввів обмеження на перекази з картки на картку: які варіанти обходу та виключення з правил?
Tapswap: лістинг, ціна, код
Tapswap: лістинг, ціна, код
SOON від TON Station: скоро лістинг, але ви ще можете заробити свої токени
SOON від TON Station: скоро лістинг, але ви ще можете заробити свої токени
Crypto Mason: у Telegram запустили масонську тапалку
Crypto Mason: у Telegram запустили масонську тапалку
Блум: листинг, airdrop, прогноз ціни
Блум: листинг, airdrop, прогноз ціни
UNITS: у Телеграм запустили «тапалку» на базі RWA – активів реального світу
UNITS: у Телеграм запустили «тапалку» на базі RWA – активів реального світу
Вівіан Дженна Вілсон проти Ілона Маска: історія сімейного конфлікту
Вівіан Дженна Вілсон проти Ілона Маска: історія сімейного конфлікту
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
На відомому аукціоні продали дуже дивний лот
На відомому аукціоні продали дуже дивний лот
На відомому аукціоні продали дуже дивний лот
На відомому аукціоні продали дуже дивний лот
Вікторія К'єр Тейлвіг: «Міс Всесвіт» стала 21-річною датчанкою
Вікторія К'єр Тейлвіг: «Міс Всесвіт» стала 21-річною датчанкою
Керолайн Лівітт: Трамп призначив сексапільну прес-секретаря Білого дому
Керолайн Лівітт: Трамп призначив сексапільну прес-секретаря Білого дому
Бріджіт Джонс 4. Без розуму від хлопчика (2024): трейлер і дата виходу культового фільму
Бріджіт Джонс 4. Без розуму від хлопчика (2024): трейлер і дата виходу культового фільму
Секретний рівень (2024): трейлер та дата виходу новинки від творців «Кохання. Смерть. Роботи»
Секретний рівень (2024): трейлер та дата виходу новинки від творців «Кохання. Смерть. Роботи»
Аномальні зливи затопили Сицилію
Аномальні зливи затопили Сицилію
Елізабет Піпко: еротична модель стане прес-секретарем Трампу
Елізабет Піпко: еротична модель стане прес-секретарем Трампу
Легенда збірної України увійшов до Зали слави італійського футболу
Легенда збірної України увійшов до Зали слави італійського футболу
Зеленський зустрівся з Боррелем та повідомив важливу новину
Зеленський зустрівся з Боррелем та повідомив важливу новину
Лубинець заявив про розстріл українських військовополонених на Курщині
Лубинець заявив про розстріл українських військовополонених на Курщині
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?