Міжнародна група нейробіологів розповіла про користь різних головоломок. Їхній звіт цитує видання International Journal of Human–Computer Interaction.
У ньому сказано, що різноманітні інтелектуальні ігри хоч і не розвивають розумові здібності, але, при цьому, покращують настрій і підвищують самооцінку.
Вчені запевняють, що таких переваг для психіки достатньо, щоб рекомендувати ігри для тренування мозку, головоломки та вікторини.
Сказано, що поки немає чітких доказів того, що ігри для тренування мозку можуть покращити когнітивні здібності.
Проте проведене дослідження виявило, що такі ігри сприяють оздоровленню психіки.
У ході своєї роботи фахівці проаналізували тисячі відгуків користувачів про програми для тренування мозку Lumosity, Elevate та Peak.
Експерти використали автоматичний аналіз тексту.
Йдеться про те, що багато гравців відзначили, що стали почуватися краще і впевненіше, навіть якщо не побачили переваг для інтелекту.
Також регулярне подолання випробувань у іграх може формувати почуття впевненості та незалежності.
Резюмується, що задоволення – це потужна особиста, економічна та культурна сила, якій слід приділяти більшу увагу.
Раніше шведи розповіли про страшну шкоду стресу для мозку.
