Стало известно о неожиданной пользе горчицы

Главное: Горчица способна снижать уровень вредного холестерина в крови. Появился вывод британского медика.

Детали: Доктор Рут Фэйрчайлд из университета Кардифф Метрополитен в Великобритании поведала о небывалой пользе горчицы. Появились данные его работы.

Специалист уверяет, что цельнозерновая горчица снижает уровень вредного холестерина в крови.

Она поведала, что изучался эффект от ежедневного употребления одной чайной ложки цельнозерновой горчицы в течение двенадцати недель.

Все испытуемые ели горчицу одного бренда с одинаковым составом.

Информируется, что из 42 участников у 86% значительно снизился уровень холестерина в крови. У остальных положительная реакция на приправу не проявилась.

Отмечается, что участники эксперимента были в возрасте 40-70 лет: у них наблюдались проблемы с избыточным весом или было диагностировано клиническое ожирение.

Люди употребляли горчицу перед сном каждый вечер, намазывая на небольшой крекер или просто так.

При этом у некоторых добровольцев уровень холестерина упал на 10% до безопасного верхнего предела.

По словам эксперта, результат такого изменения в рационе схож с результатом долгой низкокалорийной диеты.

Было установлено также, что горчица снижает уровень глюкозы в крови.

В тему: Ученые выяснили, как соль влияет на сердце.

Тэги: медицина, здоровье, мир, питание, горчица

Комментарии

Выбор редакции
Голод и пустые продуктовые полки в 2022 году могут стать реальностью
Голод и пустые продуктовые полки в 2022 году могут стать реальностью
Голод и пустые продуктовые полки в 2022 году могут стать реальностью
Голод и пустые продуктовые полки в 2022 году могут стать реальностью
Скандальный фильм «Не смотрите наверх»: о чем он на самом деле?
Скандальный фильм «Не смотрите наверх»: о чем он на самом деле?
Расшифровка прогноза от The Economist на 2022 год: победа республиканцев, конец эпохи вакцинации и много крови
Расшифровка прогноза от The Economist на 2022 год: победа республиканцев, конец эпохи вакцинации и много крови
Будущее Зеленского: впереди фаза презрения и отвращения
Будущее Зеленского: впереди фаза презрения и отвращения
Как включить VPN, чтоб открыть незаконно заблокированные сайты. Инструкция
Как включить VPN, чтоб открыть незаконно заблокированные сайты. Инструкция
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
В Грузии намело четырехметровые сугробы
В Грузии намело четырехметровые сугробы
В Грузии намело четырехметровые сугробы
В Грузии намело четырехметровые сугробы
Горящий в Черном море танкер с сотнями тонн мазута попал на видео
Горящий в Черном море танкер с сотнями тонн мазута попал на видео
У берегов ЮАР засняли крайне необычное существо, похожее на «плавающий пластик»
У берегов ЮАР засняли крайне необычное существо, похожее на «плавающий пластик»
Опубликовано видео момента грандиозного ДТП в Индонезии: погибли десятки людей
Опубликовано видео момента грандиозного ДТП в Индонезии: погибли десятки людей
В прямом эфире американского ТВ произошел крайне необычный инцидент
В прямом эфире американского ТВ произошел крайне необычный инцидент
В Ровно подросток задул газом лицо продавщицы
В Ровно подросток задул газом лицо продавщицы
В центре Киева женщина выгуливала на поводке... козу
В центре Киева женщина выгуливала на поводке... козу
Известную африканскую пустыню засыпало снегом
Известную африканскую пустыню засыпало снегом
Зеленский призвал украинцев не бежать в магазин за гречкой и спичками
Зеленский призвал украинцев не бежать в магазин за гречкой и спичками
В Одессе рейсовый атобус на полном ходу въехал в магазин: стало известно, что произошло
В Одессе рейсовый атобус на полном ходу въехал в магазин: стало известно, что произошло
fraza.com

Опрос

Чего нам ждать в 2022 году?