Если у вас долгое время болит шея и вместе с ней голова, следует заняться здоровьем позвоночника. Болезнь чаще всего поражает людей «сидячих» профессий после 20 лет.
Когда у вас долго болит шея, голова — займитесь здоровьем позвоночника (подробнее о боли в шейном отделе на ivr.ua).
Остеохондроз — что это?
Заболевание не воспалительной природы, при котором наблюдаются патологические изменения межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника, называют остеохондрозом. Речь идет о дегенеративных процессах хрящевой ткани суставов, их дистрофии.
Болезнь чаще всего поражает людей «сидячих» профессий после 20 лет.
Человека беспокоит постоянная боль в шейном позвонке, поскольку затрагиваются нервные корешки. Кроме того, страдает мозговое кровообращение из-за сдавливания артерий, находящихся в позвоночном канале.
От чего возникает остеохондроз
Шея — наиболее уязвимая часть тела. Мышечный корсет развит слабо, любое давление на эту зону пережимает и без того узкий позвоночный канал.
Причина патологии до конца так и не ясна, но выделен ряд факторов, приводящих к болезни:
— низкая физическая активность;
— долгое пребывание в одной позе;
— нарушение метаболизма;
— ожирение;
— вредные привычки;
— мягкий матрас и подушки;
— травмы;
— наследственность.
Симптомы
Многие пациенты жалуются на боль в мышцах шеи, ухудшение слуха, зрения, нарушение координации движения.
Выделяют такие основные признаки остеохондроза:
— болевые ощущения незначительного характера, отдающие в плечи, затылок, под лопатку, голову при наклонах, после пробуждения;
— онемение верхних конечностей и самой шеи;
— хруст при поворотах головы;
— звон и шум в ушах;
— тошнота;
— головокружение;
— нарушение артериального давления.
Институт вертебрологии и реабилитации (ИВР) успешно работает с пациентами, имеющими перечисленные недомогания. Процесс не быстрый, но результат того стоит.
Этапы болезни
Если не заниматься здоровьем, со временем уменьшается расстояние между позвонками шеи. На первых стадиях наблюдается спазм сосудов.
Затем они и вовсе могут оказаться передавленными. При наличии возрастного атеросклероза ситуация усугубляется, поскольку просвет артерий сужается. Велика вероятность возникновения ишемии спинного или головного мозга, инсульта.
Диагностика и лечение боли в шее
Диагноз при сборе анамнеза обычно не вызывает сомнения. Лечение всегда комплексное, требует терпения.
Если пациент испытывает очень сильную боль, специалисты ИВР перед основным курсом терапии могут применить обезболивающие процедуры, например блокаду.
При незначительном дискомфорте рекомендован лечебный массаж и методы физиотерапии. Улучшение общего самочувствия наблюдается уже после первого сеанса.
Кроме того, проводится ортопедическая коррекция позвоночника, а в завершении — реабилитация на «умных» медицинских тренажерах David, лечебная гимнастика для шеи и всего позвоночника.
Клиника имеет филиалы в таких городах Украины, как Киев, Львов, Ивано-Франковск.
Профилактика заболевания
Здоровый образ жизни, включающий сбалансированное полезное питание и умеренные физические нагрузки — профилактика болезней позвоночника, в том числе и шейного отдела.
Кресло для работы должно быть удобным с поддержкой для шеи, а спать следует в физиологической позе — на боку, избегая высоких подушек.
Врач может порекомендовать еще прием витаминов группы В.
