Експерти з Національного інституту охорони здоров'я США розповіли, чим небезпечне зневоднення. З'явилися дані їхнього звіту.
У ньому сказано, що при зневодненні, тобто підвищенні концентрації натрію в сироватці крові до 142 ммоль/л, ризик хронічних хвороб збільшується на 64%, при цьому прискорюється старіння.
Спостереження тривали двадцять п'ять років – у них брали участь п'ятнадцять тисяч людей.
Вказується, що базою результатів стали об'єктивні дані лабораторних аналізів крові.
Фахівці у дослідах використовували рівень сироваткового натрію у крові як показник гідратації.
Повідомляється: «Для здорових людей норма цього показника коливається у межах від 135 до 146 ммоль/л. Підвищені значення, що говорить про хронічне зневоднення, корелювали з високим ризиком розвитку низки захворювань».
Виявилося, що піддослідні з рівнем натрію у сироватці вище 142 ммоль/л старіли швидше. При концентрації понад 142 ммоль/л натрію ризик прискореного старіння збільшувався на 15%, а при 144 ммоль/л на 50%.
Інформується, що рівень натрію вище 142 ммоль/л також пов'язаний із зростанням ризиків хронічних захворювань (таких як серцева недостатність, діабет та деменція) на 64%.
Резюмується, що максимальні значення натрію (144,5-146 ммоль/л) підвищували ймовірність передчасного відходу з життя на 21%.
Раніше австралійці розповіли, у якому віці алкоголь – найнебезпечніший .
