Експерти з університету Тафтса в США розповіли про страшну шкоду солодких напоїв. З'явилися дані їхнього звіту.
У ньому сказано про те, що фахівці оцінили глобальні збитки здоров'ю людства через вживання підсолених цукром напоїв (ПСН).
Було встановлено, що вони збільшують захворюваність і смертність від діабету та серцево-судинних захворювань.
Вчені зарахували до ПСН будь-які напої з цукром у пропорції щонайменше 50 кілокалорій на 240 мл.
Додається, що виняток склали підсолоджене молоко, 100% фруктові та овочеві соки, а також напої з некалорійними цукрозамінниками.
Повідомляється, що американці отримали дані про споживання напоїв з Глобальної бази даних харчування, в яких взяли участь загалом 2,9 мільйона людей зі 118 країн.
Такі дані та показники кардіометаболічних захворювань внесли до порівняльної оцінки ризику, заснованої на попередніх дослідженнях фізіологічних ефектів солодких напоїв.
Наголошується, що ПСН сприяють 1,2 мільйонам нових випадків захворювань серця щороку, а також 2,2 мільйонам нових випадків діабету 2 типу.
Йдеться про те, що солодкі напої призводять приблизно до 80 тисяч летальних наслідків від діабету і 258 тисяч відходів із життя у зв'язку з серцево-судинними хворобами.
Наголошується, що організм людини швидко перетравлює солодкі напої, підвищуючи рівень цукру в крові, але при цьому забезпечуючи в кращому випадку лише бідну харчову цінність.
Раніше вчені закликали невживати алкоголю навіть у малих дозах.
