Генетик із Каролінського інституту у Швеції Міріам Мосінг розповіла про рису характеру, яка здатна захистити серце. Вона розповіла, кому людей пощастило.
Експерт каже, що люди, які легко занурюються в будь-яку діяльність, володіють кращим психічним і серцево-судинним здоров'ям.
За її словами, захоплення новою справою без огляду на якийсь час найчастіше являє собою так званий потік, тобто стан підвищеної концентрації, що супроводжується збільшенням продуктивності.
Фахівець повідомляє, що схильність відчувати стан потоку корелює з високими показниками серцево-судинного здоров'я.
Уточнюється, що це довела робота вчених Південно-Західного університету Цзяотуна в Китаї.
Вона зі своїми колегами також провела дослідження, яке показало, що у захоплених людей знижений ризик розвитку хвороб серця, депресії, тривоги, шизофренії та біполярного розладу.
Резюмується, що такий потік сприяє захисту від руйнівного впливу стресу, що негативно позначається як на фізичному, так і психічному благополуччі.
Раніше американці попередили про смертельну небезпеку неспання ночами.
