Названо продукти, які шкідливі для серця дітей

Експерти з університету Ровіра-і-Вірджілі в Іспанії розповіли, що деякі продукти є шкідливими для серця дітей. З'явилися дані їхнього звіту.

У ньому сказано про те, що підвищене споживання ультра-оброблених (фабричних) продуктів з високим вмістом жирів, солі, цукру та вуглеводів підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та діабету у малюків у віці трьох років і старше.

Загалом у проведеному дослідженні взяли участь 1,5 тисяч дітей у віці від трьох до шести років.

Фахівці попросили їхніх батьків з'ясувати, скільки ультра-оброблених продуктів ті зазвичай споживають.

Як пояснюється, до ультра-обробленої відноситься їжа, виготовлена в промислових умовах з додаванням великої кількості цукру, солі, жирів, штучних барвників та консервантів.

Вказується, що до ультра-оброблених продуктів входить фастфуд, чіпси, заморожені обіди, солодка газована вода, м'ясні напівфабрикати, сири, тістечка та печиво.

В результаті з'ясувалося, що у дітей, які вживали більше ультраобробленої їжі, були вищі показники індексу маси тіла, кола талії та рівня жиру в організмі. Також у них було підвищено концентрацію глюкози в крові.

Крім цього виявилося, що зловживання фастфудом, морозивом та жирною їжею корелювало зі зниженням рівня холестерину ЛПВЩ у крові дітей, які відомі як «хороший» холестерин, оскільки допомагають захистити здоров'я серця. Зниження рівня ЛПВЩ може підвищити ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Резюмується, що додатковим фактором ризику серцево-судинних захворювань у дітей є зайва вага, що з'являється внаслідок зловживання ультра-обробленою їжею.

Раніше італійці назвали вагому причину відмовитися від вживання м'яса.

Теги: наука, світ, вчені, діти, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Батько Маска зробив скандальну заяву про Путіна
Батько Маска зробив скандальну заяву про Путіна
fraza.com

Опитування

Що ви чекаєте від 2025 року?

Бажаєте перейти на українську версію сайта? Тоді тисніть сюди