Стало відомо, чим небезпечні коливання ваги тіла

Дослідники з університету Північної Кароліни США повідали, чим небезпечні коливання ваги тіла. З'явилися дані їхнього звіту.

У ньому сказано, що циклічні коливання ваги внаслідок жорстких дієт та наступних переїдань можуть завдати шкоди психічному здоров'ю.

Інформується, що в рамках своєї роботи експерти запросили 36 дорослих осіб – 13 чоловіків та 23 жінки – взяти участь у розширеному опитуванні про стан фізичного та психічного здоров'я.

Ці люди раніше стикалися з циклічними коливаннями ваги – вони втрачали та набирали понад 11 фунтів (близько п'яти кілограмів).

Також повідомляється, що всі добровольці розповіли про бажання схуднути через соціальну стигматизацію, пов'язану з їхньою вагою, а також через порівняння своєї ваги з вагою знаменитостей або однолітків.

Уточнюється, що стигматизація – це формування негативного ставлення до окремої людини чи групи людей на підставі психологічних, фізичних, інтелектуальних та інших особливостей.

Йдеться про те, що в переважній більшості випадків учасники сідали на дієту не для покращення стану здоров'я, а тому, що відчували соціальний тиск.

Фахівці розповіли, що відновлення ваги після строгих дієт ставало причиною появи сорому і посилення стигматизації, пов'язаної із зайвою вагою.

У результаті, люди починали почуватися гірше, ніж до початку дотримання дієти, що нерідко провокувало їх знову робити спроби скинути вагу екстремальним шляхом.

Резюмується, що така харчова поведінка призводить до емоційного переїдання, обмеження певних продуктів та калорій в цілому, стресу та надмірного захоплення тренуваннями. Ці симптоми характерні для розладів харчової поведінки – анорексії, булімії та орторексії.

Раніше вчені розповіли, чому треба їсти квашену капусту.

Теги: світ, вчені, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Список Епштейна: послугами педофіла-звідника користувалися прем'єри, президенти, зірки Голлівуду, принц Ендрю та Стівен Хокінг
Список Епштейна: послугами педофіла-звідника користувалися прем'єри, президенти, зірки Голлівуду, принц Ендрю та Стівен Хокінг
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
У Самарській області підірвали залізничний міст
У Самарській області підірвали залізничний міст
У Самарській області підірвали залізничний міст
У Самарській області підірвали залізничний міст
Режим (2024): серіал про авторитарну канцлерку вигаданої європейської країни
Режим (2024): серіал про авторитарну канцлерку вигаданої європейської країни
Карина Мазяр у військовій формі на обкладинці «Vogue» зазнала жорсткої критики
Карина Мазяр у військовій формі на обкладинці «Vogue» зазнала жорсткої критики
Байкери (2024): трейлер та дата виходу нового фільму про мотоциклістів
Байкери (2024): трейлер та дата виходу нового фільму про мотоциклістів
З'явилося відео, як Байден чомусь поцілував прем'єра Італії
З'явилося відео, як Байден чомусь поцілував прем'єра Італії
Українські військові зняли НЛО
Українські військові зняли НЛО
З'явилося відео, як у Росії лікарі швидкої допомоги викинули п'яного чоловіка на мороз
З'явилося відео, як у Росії лікарі швидкої допомоги викинули п'яного чоловіка на мороз
Пугачова раптово випустила перший альбом за шістнадцять років
Пугачова раптово випустила перший альбом за шістнадцять років
Відспівування Навального: у Мережу злили фото опозиціонера у труні
Відспівування Навального: у Мережу злили фото опозиціонера у труні
Ванпанчмен 3: трейлер продовження популярного аніме
Ванпанчмен 3: трейлер продовження популярного аніме
fraza.com