Стало відомо, чим небезпечні коливання ваги тіла

Дослідники з університету Північної Кароліни США повідали, чим небезпечні коливання ваги тіла. З'явилися дані їхнього звіту.

У ньому сказано, що циклічні коливання ваги внаслідок жорстких дієт та наступних переїдань можуть завдати шкоди психічному здоров'ю.

Інформується, що в рамках своєї роботи експерти запросили 36 дорослих осіб – 13 чоловіків та 23 жінки – взяти участь у розширеному опитуванні про стан фізичного та психічного здоров'я.

Ці люди раніше стикалися з циклічними коливаннями ваги – вони втрачали та набирали понад 11 фунтів (близько п'яти кілограмів).

Також повідомляється, що всі добровольці розповіли про бажання схуднути через соціальну стигматизацію, пов'язану з їхньою вагою, а також через порівняння своєї ваги з вагою знаменитостей або однолітків.

Уточнюється, що стигматизація – це формування негативного ставлення до окремої людини чи групи людей на підставі психологічних, фізичних, інтелектуальних та інших особливостей.

Йдеться про те, що в переважній більшості випадків учасники сідали на дієту не для покращення стану здоров'я, а тому, що відчували соціальний тиск.

Фахівці розповіли, що відновлення ваги після строгих дієт ставало причиною появи сорому і посилення стигматизації, пов'язаної із зайвою вагою.

У результаті, люди починали почуватися гірше, ніж до початку дотримання дієти, що нерідко провокувало їх знову робити спроби скинути вагу екстремальним шляхом.

Резюмується, що така харчова поведінка призводить до емоційного переїдання, обмеження певних продуктів та калорій в цілому, стресу та надмірного захоплення тренуваннями. Ці симптоми характерні для розладів харчової поведінки – анорексії, булімії та орторексії.

Раніше вчені розповіли, чому треба їсти квашену капусту.

Теги: світ, вчені, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Блум (BLUM): ціна може зрости до $0,05 і дати можливість заробити більше $1000
Блум (BLUM): ціна може зрости до $0,05 і дати можливість заробити більше $1000
Блум (BLUM): ціна може зрости до $0,05 і дати можливість заробити більше $1000
Блум (BLUM): ціна може зрости до $0,05 і дати можливість заробити більше $1000
НБУ ввів обмеження на перекази з картки на картку: які варіанти обходу та виключення з правил?
НБУ ввів обмеження на перекази з картки на картку: які варіанти обходу та виключення з правил?
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, CATS, TapSwap та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, CATS, TapSwap та інші
Tapswap: лістинг, ціна, код
Tapswap: лістинг, ціна, код
SOON від TON Station: скоро лістинг, але ви ще можете заробити свої токени
SOON від TON Station: скоро лістинг, але ви ще можете заробити свої токени
Crypto Mason: у Telegram запустили масонську тапалку
Crypto Mason: у Telegram запустили масонську тапалку
Блум: листинг, airdrop, прогноз ціни
Блум: листинг, airdrop, прогноз ціни
UNITS: у Телеграм запустили «тапалку» на базі RWA – активів реального світу
UNITS: у Телеграм запустили «тапалку» на базі RWA – активів реального світу
Вівіан Дженна Вілсон проти Ілона Маска: історія сімейного конфлікту
Вівіан Дженна Вілсон проти Ілона Маска: історія сімейного конфлікту
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Бербок роз'яснила позицію Німеччини щодо вступу України до НАТО
Бербок роз'яснила позицію Німеччини щодо вступу України до НАТО
Бербок роз'яснила позицію Німеччини щодо вступу України до НАТО
Бербок роз'яснила позицію Німеччини щодо вступу України до НАТО
У Перу блискавка вбила футболіста прямо під час матчу
У Перу блискавка вбила футболіста прямо під час матчу
У Києві вітер зривав дахи з будинків та валив дерева
У Києві вітер зривав дахи з будинків та валив дерева
Епічне виверження вулкана в Індонезії призвело до численних жертв
Епічне виверження вулкана в Індонезії призвело до численних жертв
У Києві сталася пожежа у лікарні. Евакуйовано десятки людей
У Києві сталася пожежа у лікарні. Евакуйовано десятки людей
У Києві автобус на великій швидкості протаранив кілька авто та вилетів на тротуар. Є загиблі
У Києві автобус на великій швидкості протаранив кілька авто та вилетів на тротуар. Є загиблі
Число жертв повені у Валенсії продовжує швидко зростати
Число жертв повені у Валенсії продовжує швидко зростати
Повінь у Валенсії: кількість жертв стрімко зростає
Повінь у Валенсії: кількість жертв стрімко зростає
Зеленський анонсував нове засідання у форматі «Рамштайн»
Зеленський анонсував нове засідання у форматі «Рамштайн»
Зеленський висловився про можливе захоплення Курської АЕС
Зеленський висловився про можливе захоплення Курської АЕС
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?