Как не заболеть гриппом, какие противовирусные преппараты принимать? Советы

Заболевание гриппом протекает тяжело и с осложнениями. Поэтому всем следует придерживаться следующих рекомендаций: носить марлевые маски, проветривать помещения, проводить влажную уборку в помещениях, избегать мест массового скопления людей, воздержаться от поездок в общественном транспорте. Для профилактики специалисты советуют полноценно питаться, принимать витамины в природном виде и принимать общеукрепляющие и тонизирующе-иммуномодулирующие препараты и препараты целенаправленной иммуностимулирующего действия. Об этом пишет Корреспондент. Первыми признаками заболевания являются общее заболевание, ухудшение носового дыхания, а через 3 дня резкое повышение температуры с явлениями интоксикации, головная боль. Что касается приема противовирусных преппаратов, то врачи рекомендуют принимать преппарат арбидол.