Російський генетик Олексій Москальов розповів, що впливає довголіття. Вчений перерахував ключові чинники.
За його словами, це спосіб життя, включаючи харчування, фізичну активність, якість сну та вміння справлятися зі стресом.
Він зазначив: «Генетика відіграє двояку роль. Варіанти генів, що підвищують ризик розвитку хронічних захворювань, скорочують життя. З іншого боку, у довгожителів відзначають цілий комплекс захисних варіантів генів, що випадково зібралися в геномі однієї людини».
Додається у своїй, що чинником ризику може бути самотність у похилому віці. Крім того, на тривалість життя впливають освіта та професія.
Наголошується, що від них залежить те, чи будуть у людини кошти на якісне харчування та медичне обслуговування.
Раніше було названо несподіваний спосіб покращити пам'ять у літньому віці.
