Медик попередила про шкоду абрикосових кісточок

Російський медик Зарема Тен розповіла про шкоду абрикосових кісточок. Фахівець розповіла, чим вони небезпечні.

Лікар каже: «Ніколи не їжте ядра з абрикосових кісточок. Вони містять амігдалін, який в організмі перетворюється на синильну кислоту. Їхнє систематичне вживання небезпечне для здоров'я».

Додається при цьому, що з обережністю слід вживати і сушені абрикоси, через високу концентрацію цукру в їх складі рекомендується суворо обмежувати кількість цих фруктів у раціоні людям з діабетом або низьковуглеводною дієтою.

Наголошується: "Також курагу часто обробляють діоксидом сірки для збереження кольору, що може викликати алергічні реакції у чутливих людей".

Раніше стало відомо про небувалу користь абрикосів .

--}}