Експерти з Медичного коледжу Альберта Ейнштейна у Бронксі (США) попередили, що денна сонливість та відсутність енергії можуть бути ознаками когнітивних порушень, що передують деменції. З'явилися дані їхнього звіту.
У досвіді брали участь 445 осіб, середній вік яких становив 76 років. Піддослідні на момент початку дослідження не страждали на деменцію, а також пройшли тести на швидкість ходьби та стан пам'яті, а також заповнили анкети про якість сну.
Добровольці повідомляли про те, чи зазнавали вони труднощів із засипанням або пробудженням серед ночі, як часто вони приймали снодійні препарати і чи стикалися з надмірною денною сонливістю.
Додається, що з питань стосувався можливості учасників зберігати інтерес для повсякденної активності.
Спостереження тривало три роки.
За цей період фахівці виявили, що у 177 учасників, які повідомили про проблеми зі сном, ризик розвитку моторно-когнітивного синдрому був утричі вищим у порівнянні з тими, хто якісно висипався.
Пояснюється, що синдром моторно-когнітивного ризику – це переддеменційний стан, що характеризується підвищеним ризиком розвитку хвороби Альцгеймера та судинної деменції.
Виявилося при цьому, що у 35,5% людей із сильною денною сонливістю та низькою кількістю енергії для виконання повсякденних справ було діагностовано додементні порушення.
Лише у 6,7% піддослідних без проблем зі сном виявили синдром моторно-когнітивного ризику.
Резюмується, що з урахуванням факторів, таких як вік та інші захворювання, зв'язок між поганою якістю сну та ризиком моторно-когнітивного дефіциту зберігався.
Раніше невролог розповів, як вирішити проблеми із сном.