Недавние исследования специалистов из Норвежского центра по здравоохранению опровергли мнение о том, что при болях в спине необходим постельный режим.
Медики утверждают, что активный образ жизни наоборот будет способствовать уменьшению боли.
Автор обзора на данную тему Кристин Трув отмечает, что при незначительных болезненных ощущениях в области спины лучше заняться повседневной деятельностью. Это поможет организму справиться с недугом, пишет
Врач.TV.
В трех исследованиях принял участие 481 пациент. Как оказалось, те участники эксперимента, которые были активными, ощущали менее острую боль в спине. Причем, этот эффект сохранялся в течение последующих 12 недель.
В то же время ученые считают, что необходимо провести более детальные исследования, поскольку есть различные причины заболеваний спины. Их нужно классифицировать и определить в подгруппы.