Главное: Авокадо может остановить облысение. Об этом говорит диетолог.
Детали Авторитетный британский диетолог Райан Раман рассказал о необычной пользе авокадо. Его цитируют местные СМИ.
Эксперт говорит, что «всего лишь один плод содержит в себе около 20% дневной нормы витамина Е, который защищает кожу головы и спасет от облысения».
Кроме этого специалист советует есть батат: «Данный овощ является ценным источником бета-каротина и способен ускорить рост волос».
Он резюмирует: «Сбалансированная диета, содержащая правильные питательные вещества, способствует росту волос, особенно в тех случаях, когда они выпадали из-за плохого питания».
В тему: 23 сентября 2020 года мы писали, что составлен список продуктов, которые не нужно есть на завтрак.