Міжнародна група експертів заявляє, що дієти можуть призвести до депресії. Стало відомо, у чому небезпека.
Повідомляється, що раціон харчування з низьким вмістом калорій може призводити до дефіциту білка та вітамінів, що негативно позначається на стані людей.
Сказано: «Дієти з обмеженням калорій пов'язують ще й з вищими показниками когнітивно-афективних симптомів (захід зв'язку між думками і почуттями), тоді як дієти з обмеженням поживних речовин були пов'язані з вищими показниками соматичних симптомів (надмірний стрес і занепокоєння).
Додається при цьому, що подібні ефекти є більш характерними для чоловіків.
Також вони можуть з'явитися у людей із зайвою вагою чи ожирінням.
Раніше вчені назвали дієти проти високого тиску.