Психологи розповіли про небезпеку патологічної сором'язливості

Психологи Кайла Стіл та Джилл Ньюбі з університету Нового Південного Уельсу в Австралії розповіли про патологічну сором'язливість. Стало відомо, чим вона небезпечна.

За їхніми словами, подібна сором'язливість, яка негативно впливає на багато сфер життя людини, може бути соціальним тривожним розладом.

Експерти говорять про те, що між звичайною сором'язливістю та соціальною тривожністю є багато спільних рис.

Пояснюється, що як сором'язливі, так і соціально-тривожні люди схильні уникати стресових ситуацій, прагнути догодити іншим людям у спробі послабити занепокоєння, а також намагатися подумки відсторонитися від безпосередньої участі в чомусь.

Крім цього, відзначають фахівці, сором'язливі або соціально тривожні люди зазвичай повідомляють про схожі фізичні симптоми стресу - це пітливість, почервоніння обличчя, тремтіння, прискорене серцебиття та дихання.

Інформується, що соціальний тривожний розлад характеризується постійним занепокоєнням про потенційні суспільні взаємодії, що триває понад шість місяців і негативно впливає на всі сфери життя людини.

Утім, уточнюється, що у сором'язливих людей не завжди розвивається це психічне порушення.

Повідомляється, що найчастіше сором'язливість не заважає їм вести осмислене та повноцінне життя і перебувати в розслабленому стані поряд з близькими людьми або на роботі.

Резюмується, що тих, хто страждає на соціальну тривожність, можуть лякати будь-які соціальні взаємодії.

Раніше американці назвали неочевидну причину депресії .