Американці розповіли про смертельну небезпеку гніву

Експерти з Колумбійського університету у США розповіли про смертельну небезпеку гніву. З'явилися дані їхнього звіту.

У ньому сказано, що короткочасні спалахи гніву можуть порушувати функцію кровоносних судин, потенційно підвищуючи ризик серцевого нападу чи інсульту терміном до сорока хвилин.

Загалом у проведеному дослідженні взяли участь 280 людей, середній вік яких становив 26 років.

Повідомляється, що добровольців проінструктували спочатку розслабитись, а протягом тридцяти хвилин до початку дослідження їм не дозволялося розмовляти, користуватися телефонами, читати чи спати.

Під час експериментальної фази кожній людині було випадково призначено одне з чотирьох завдань.

Частина людей попросила згадати ситуації, які викликали в них гнів.

Другій групі було запропоновано згадати момент тривоги, а третій потрібно прочитати серію пропозицій, що містять сумні конотації.

Вказується також, що четверте, емоційно-нейтральне завдання вимагало, щоб учасники кілька разів порахували до ста.

Інформується, що для оцінки змін, що відбуваються у структурі та функції судин під час виконання завдань, американці використовували спеціальний пристрій EndoPAT2000, який вимірює кровотік у пальцях після короткочасної перерви у кровопостачанні.

У результаті з'ясувалося, що вісім хвилин гніву значно знижували ендотеліальну функцію судин.

Говориться, що ендотелій є одношаровим пластом плоских клітин, що вистилає внутрішню поверхню кровоносних і лімфатичних судин, серцевих порожнин. Він синтезує субстанції, важливі для контролю згортання крові, регуляції тонусу та артеріального тиску та скорочувальної активності серця. Його дисфункція виступає одним із перших кроків до розвитку атеросклерозу, який може призвести до інфарктів та інсультів.

Резюмується, що підвищений ризик небажаних серцево-судинних подій зберігався в учасників дослідження протягом сорока хвилин після імітації спалаху гніву.

Раніше стало відомо про новий небезпечний наслідок хропіння .