Курильщикам на заметку: ученые назвали продукты, защищающие легкие от разрушения

Американские ученые назвали продукты, которые крайне полезно употреблять лицам, страдающим никотиновой зависимостью. Как выяснили журналисты «Фразы», регулярное включение в меню доступных овощей и фруктов поможет не только сберечь, но и восстановить разрушенные вредной привычкой легкие.

Как передает MedikForum, американские специалисты считают, что курильщикам следует употреблять больше свежих яблок и помидор, поскольку они способствуют быстрой регенерации поврежденной табачным дымом легочной ткани. Кроме того, в яблоках и помидорах содержатся вещества, которые служат «защитным барьером» для здоровых легких.

Сообщается, что к подобному выводу исследователи пришли по результатам эксперимента, в котором принимали участие 600 человек, страдающих никотиновой зависимостью. Специалисты анализировали меню их питания, количество выкуриваемых сигарет и общее состояние здоровья.

Отмечается, что те курильщики, которые регулярно употребляли яблоки и помидоры, имели более здоровые легкие, по сравнению с другими участниками эксперимента.

Вместе с тем, акцентируют внимание ученые, полезными для легких являются именно свежие яблоки и помидоры, а не соки из них, поскольку в них отсутствует клетчатка.

Как писала «Фраза», ученые доказали, что мобильные телефоны таки провоцируют рак.

Ранее ученые рассказали, как соль бьет по нашему мозгу.

Тэги: ученые, мир, курение, продукты питания, легкие, табакокурение

Комментарии

Выбор редакции
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Vedalife - секта под прикрытием?
Vedalife - секта под прикрытием?
Ученые изобрели средство от старения
Ученые изобрели средство от старения
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Шокирующая исповедь о практиках медитации
«Масонский заговор» Насти Каменских?
«Масонский заговор» Насти Каменских?
Что нас ждет сразу после смерти?
Что нас ждет сразу после смерти?
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
ТОП 8 сериалов про тайные общества
ТОП 8 сериалов про тайные общества
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Спецназ НАБУ осадил здание СБУ, где скрывается экс-судья Чаус
Спецназ НАБУ осадил здание СБУ, где скрывается экс-судья Чаус
Спецназ НАБУ осадил здание СБУ, где скрывается экс-судья Чаус
Спецназ НАБУ осадил здание СБУ, где скрывается экс-судья Чаус
В Украине начнут вакцинировать от коронавируса детей
В Украине начнут вакцинировать от коронавируса детей
В Киеве охранник потребовал у посетителя оплатить товар и получил удар в лицо
В Киеве охранник потребовал у посетителя оплатить товар и получил удар в лицо
В Крыму утонул прогулочный катер: появилось видео с места ЧП
В Крыму утонул прогулочный катер: появилось видео с места ЧП
Опубликовано видео с места смертельного ДТП в Днепропетровской области
Опубликовано видео с места смертельного ДТП в Днепропетровской области
Внедорожник сбил мальчика в Николаевской области. Остановить его удалось лишь под Киевом
Внедорожник сбил мальчика в Николаевской области. Остановить его удалось лишь под Киевом
В Париже автомобиль протаранил кафе
В Париже автомобиль протаранил кафе
Земфира внезапно выпустила второй альбом за полгода
Земфира внезапно выпустила второй альбом за полгода
В Киеве парень покончил с собой так, чтобы услышали жители всех окрестных районов
В Киеве парень покончил с собой так, чтобы услышали жители всех окрестных районов
Появилось видео, как Бразилию начало заносить снегом
Появилось видео, как Бразилию начало заносить снегом
fraza.com

Опрос

Что ждет Украину в ближайшем будущем?