Британские ученые утверждают, что еще одним последствием того, что дети проводят огромное количество времени за
компьютером, может стать учащение случаев заболевания рахитом. Как известно, рахит - это заболевание, связанное с систематическим недостатком в организме витамина D, которое приводит к появлению болей в ногах и неправильному их росту. Дети, больные рахитом, имеют ноги саблевидной формы. Сегодня этого заболевания, которое связывают с чрезвычайной бедностью и с Викторианской Англией эпохи Чарльза Диккенса, можно легко избежать при помощи сбалансированной диеты и солнечных ванн.
Однако в последнее время доктора стали замечать, что случаи заболевания рахитом у детей в Великобритании стали необычно частыми. «В холодное время года дети часто остаются дома и целыми днями играют на компьютере, вместо того, чтобы гулять на свежем воздухе. Из-за этого они не получают достаточного количества витамина D», - пишет в пресс-релизе профессор Саймон Перс (Simon Pearce) из университета Ньюкасла, расположенного в северо-восточной Англии, руководитель этой научной работы, пишет
Освитний портал.
Принимать солнечные ванны, безусловно, полезно с точки зрения профилактики рахита, однако чрезмерное пребывание на солнце может привести к развитию рака кожи. Другой путь к нормализации уровня витамина D - оптимизация рациона. Витамин D в большом количестве содержится в жирной рыбе, - такой как, например, лосось, макрель, сардины, сельдь - а также в молоке. В середине прошлого века было принято в дополнение к основному рациону давать детям печеночный жир.
Как известно, те, кто перенесли рахит, в дальнейшем более склонны к сердечнососудистым заболеваниям, раку, диабету второго типа и остеомаляции - заболеванию, которое встречается у взрослых, и главным симптомом которого является размягчение костей. Исследователи отмечают, что, хотя они ограничились изучением данных по Великобритании, из других стран мира поступают такие же тревожные сигналы.