Российский диетолог Антонина Стародубова призвала быть осторожными с поеданием мандаринов. Поведала о последствиях.
По ее словам, чрезмерное употребление мандаринов способно вызвать псевдоаллергическую реакцию, сопровождающуюся кожными высыпаниями и зудом, а также привести к вздутию живота, повышенному газообразованию и нарушению стула.
Акцентируется внимание на том, что даже у здорового взрослого человека чрезмерное употребление цитрусовых, в том числе мандаринов, может вызвать псевдоаллергическую реакцию, сопровождающуюся кожными высыпаниями и зудом.
Говорится: «Избыточное потребление фруктозы и пищевых волокон при переедании фруктов может привести к диспепсическим явлениям со стороны органов пищеварения – вздутию, повышенному газообразованию и нарушению стула».
Ранее была обнаружена неожиданная польза витамина С.