Российский генетик Алексей Москалев поведал, что влияет на долголетие. Ученый перечислил ключевые факторы.
По его словам, это образ жизни, включая питание, физическую активность, качество сна и умение справляться со стрессом.
Он отметил: «Генетика играет двоякую роль. Варианты генов, повышающие риски развития хронических заболеваний, сокращают жизнь. С другой стороны, у долгожителей отмечают целый комплекс случайно собравшихся в геноме одного человека защитных вариантов генов».
Добавляется при этом, что фактором риска может выступать одиночество в пожилом возрасте. Кроме того, на продолжительность жизни влияют образование и профессия.
Отмечается, что от них зависит то, будут ли у человека средства на качественное питание и медицинское обслуживание.
Ранее был назван неожиданный способ улучшить память в пожилом возрасте.