Эксперты из Техасского университета в Эль-Пасо (США) рассказали, почему не следует пить кофе по вечерам. Появились данные их отчета.
В нем сказано о том, что вечернее потребление кофеина способно снижать самоконтроль и вызывать более импульсивное поведение.
В ходе опытов специалисты проанализировали влияние кофеина на поведение плодовых мушек в зависимости от времени суток и пола. После введения кофеина ученые оценивали способность насекомых подавлять импульсивную реакцию, к примеру, остановку движения при встрече с резким воздушным потоком.
Поясняется, что в обычных условиях мушки перестают летать, когда для этого есть существенное препятствие.
Оказалось, что ночной кофеин заметно снижает уровень самоконтроля у мушек, особенно у самок: несмотря на дискомфорт, они продолжали активно двигаться. При этом дневной кофеин такого эффекта не вызывал.
Говорится, что хотя концентрация кофеина в организме самцов и самок была одинаковой, реакция различалась, что указывает на возможное влияние генетических или физиологических факторов, а не только гормонального фона.
Добавляется: «Drosophila melanogaster – превосходная модель для изучения сложного поведения благодаря генетическому и нейронному сходству с человеком».
Американцы уверяют, что полученные данные могут быть релевантны и для людей – особенно для женщин, работающих в ночную смену или употребляющих кофе перед сном. В группе риска могут оказаться медики, военнослужащие и другие специалисты, чья работа требует повышенной концентрации и самоконтроля в позднее время суток.
Ранее китайцы рассказали о пользе кофеина для психики.