Американские ученые объяснили, чем плохая погода вредит здоровью людей. Как выяснили журналисты «Фразы», исследования провели представители Бингемтонского университета США.
Как пишет портал EurekAlert!, ученые заявляют, что «недостаток дневного света обостряет симптомы обсессивно-компульсивного расстройства». Они называют обсессивно-компульсивное расстройство психическим заболеванием. При нем у людей «возникают навязчивые, пугающие или мешающие мысли, от которых он старается избавиться с помощью повторяющихся ритуальных действий».
В ходе исследования было установлено, что «в северных широтах недостаток солнечного света приводит к рассогласованию суточного цикла и циркадных ритмов». Ученые говорят, что это приводит к обострению симптомов у больных и увеличивает риск развития заболевания у здоровых людей.
Отмечается, что больные с трудом засыпают, а также спят дольше, чтобы компенсировать потерянные часы сна. Сообщается, что такие отложенные циркадные ритмы обостряют недуг.
Как писала «Фраза», ученые заявили, что научили на треть продлевать продолжительность жизни.
Также ученые поделились поразительно простым рецептом долголетия.